warming-up是什么意思,warming-up的解释

一：warming-up是什么意思,warming-up的解释 的意思

warming-up是一个动词短语，指的是进行身体活动或者练习以准备做更高强度的运动。它也可以用作名词，表示为某项活动做准备的时间段。

二：怎么读（音标）

warming-up [ˈwɔːmɪŋ ʌp]

三：用法

作为动词，warming-up通常用来修饰体育运动或者其他需要身体活动的活动。它可以指进行简单的运动来增加身体温度和血液循环，以准备做更高强度的活动。作为名词，它可以指整个准备阶段或者特定的一次准备活动。

四：例句1-5句且中英对照

1. Before starting a marathon, it's important to do some warming-up exercises to avoid injuries. 在开始马拉松比赛之前，做一些热身运动是非常重要的，可以避免受伤。

2. The coach asked the players to do some warming-up drills before the game. 教练要求球员们在比赛前进行一些热身训练。

3. The dancers spent an hour doing warming-up exercises before their performance. 舞蹈演员们在表演前花了一个小时做热身运动。

4. The team did a quick warming-up session before the match. 比赛前，球队进行了一次快速的热身活动。

5. It's important to listen to your body and do some proper warming-up before any physical activity. 在进行任何身体活动之前，听从自己的身体，做一些适当的热身是非常重要的。

五：同义词及用法

1. warm-up：与warming-up意思相同，可以作名词或者动词使用。

2. stretch：指通过拉伸肌肉来准备身体做运动。可以作名词或者动词使用。

3. limber up：指通过做一些简单的运动来准备身体。通常用作不及物动词。

4. loosen up：指通过放松肌肉来准备身体。通常用作不及物动词。

5. prepare/prepare oneself：指做准备工作以应对某种情况。可以用作及物或者不及物动词。

六：编辑总结

warming-up是一个常用于体育运动和其他需要大量身体活动的活动中的术语。它指进行简单的运动来增加身体温度和血液循环，以准备做更高强度的活动。它也可以用作名词，表示为某项活动做准备的时间段。除了warming-up，还有一些其他的同义词可以用来表示类似的意思，如warm-up、stretch、limber up等。在进行任何身体活动之前，做适当的热身是非常重要的，可以帮助我们避免受伤并提高运动表现。