warm-up是什么意思、中英文、音标、

意思：作为一个动词，warm-up指的是准备或者使身体变暖和活跃。作为一个名词，它可以指代一组运动或活动，以准备身体进行运动或表演。

中文：热身

英文：warm-up

音标：[wɔːrm ʌp]

二：怎么读（音标）

读音为[wɔːrm ʌp]，其中的[r]发音要轻一些。

三：用法

1. 作为动词：

(1) 指准备身体进行某项活动或运动：

：

- Before the match, the players need to warm up their muscles.

（比赛前，运动员需要热身肌肉。）

- The dancers are warming up before the performance.

（舞蹈演员在表演前热身。）

(2) 指使某物变暖和活跃：

：

- The coach asked the players to warm up the ball before the game.

（教练要求球员在比赛前热球。）

- You can warm up your car engine before driving in cold weather.

（在寒冷天气里开车前可以先热车引擎。）

2. 作为名词：

(1) 指一组运动或活动，以准备身体进行某项活动或运动：

：

- We usually do a warm-up before the training.

（我们通常在训练前做热身。）

- The coach designed a specific warm-up for the team.

（教练为球队设计了一套专门的热身运动。）

(2) 指使身体变暖和活跃的活动：

：

- The warm-up helped me to relax and get ready for the presentation.

（热身帮助我放松并为演讲做好准备。）

- The dancers' warm-up was very energetic and impressive.

（舞蹈演员的热身非常充满活力，令人印象深刻。）

四：例句1-5句且中英对照

1. Before the game, the players always do some warm-up exercises to prevent injuries.

比赛前，球员们总是做一些热身运动来防止受伤。

2. She spent 15 minutes warming up on the treadmill before starting her workout.

她在开始锻炼前花了15分钟在跑步机上热身。

3. The singer's vocal coach taught her some warm-up techniques to protect her voice during performances.

歌手的声乐教练教她一些保护嗓音的热身技巧，以应对表演。

4. It's important to do a proper warm-up before any physical activity to avoid muscle strain.

在进行任何体育活动之前做适当的热身非常重要，可以避免肌肉拉伤。

5. The yoga instructor led the class in a series of warm-up poses to prepare their bodies for the more challenging poses.

瑜伽教练带领学生们做一系列的热身动作，为更具挑战性的动作做好准备。

五：同义词及用法

1. warm-up可以替换为preparation、preliminary exercises、stretching等。

：

- We need to do some preparation before the match.

（比赛前我们需要做一些准备。）

- The dancers were doing some preliminary exercises to warm up their bodies.

（舞蹈演员们正在做一些预备性的运动来热身。）

- Make sure you do some stretching before running.

（确保在跑步前做些拉伸运动。）

2. 作为动词，warm-up可以替换为limber up、loosen up等。

：

- The athletes were limbering up before the race.

（运动员们在比赛前进行了活络活络。）

- She needs to loosen up her muscles before dancing.

（她需要在跳舞前放松肌肉。）

六：编辑总结

Warm-up是一个常用的词汇，在日常生活中也经常会使用到。它可以指准备身体进行某项活动或运动，也可以指使身体变暖和活跃的活动。作为一个名词，它可以指一组运动或活动，以准备身体进行某项活动或运动。在使用时，可以根据具体语境选择作为动词还是名词。同时，还可以根据需要替换一些同义词来丰富表达。在进行身体活动之前，做好热身是非常重要的，可以避免受伤和肌肉拉伤。希望本文能够帮助读者更加准确地理解和使用warm-up这个单词。