执行工作的是什么意思、读音(执行功能之工作记忆（二）)

大家好，今天来为大家分享执行工作的是什么意思、读音的一些知识点，和执行功能之工作记忆（二）的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、在上篇文章中我们了解了工作记忆的相关概念，也知道了Baddeley教授提出的工作记忆理论，它的模型图如下：

2、从上图可以看到在这个模型中，工作记忆由四个组成部分组成，他们分别是：

3、视空画板（视觉空间画板）；

4、Baddeley的理论强调，工作记忆不仅仅是一个被动的仓库，简单的拥有几个书架来存储被加工的信息，直到这些信息被转移到另外的位置（可能是长时记忆）；

5、结果就是，工作记忆更像是一个工作台，信息材料（这些材料可能是新的，也可能是从长时记忆中提取的旧的材料）在这儿可以被处理，结合，转换。

6、今天的文章来简单了解一下工作记忆的几个组成成分，了解它们各自的功能以及应用。

7、根据工作记忆理论，语音回路可以在短时间内加工有限数量的声音；

8、语音回路加工语言和听到的其他声音，以及你自己发出的声音（不管出声与否）。

9、即便在不出声说话时，语音回路也是激活的，例如默读你正在看的词语的时候。

10、（1）语音储存器，该成分容量有限，并且只能够将信息保持几秒；

11、（2）发音复述加工，语音储存器中的信息通过复述得以保持。

12、除了在工作记忆中扮演重要的角色，语音回路在我们的日常生活中也不可或缺。

13、例如，在简单的数数任务中我们会用到语音回路，比如你可以数一下前面那个句子中词语的数量，你能够听到自己的“内部声音”在默默的数数吗？这就是语音回路和工作记忆在起作用。

14、再比如，当你默默地提醒自己在将来需要做的某件事，或者如何使用某种复杂的设备时，你会在“自我提示”中用到语音环路。

15、实际上，“自言自语”是一种非常有用的认知策略，不管是对孩子还是对成人。

16、对孩子来说，数学计算和问题解决任务也需要语音回路，这样他们才可以记住每一步的结果和其他的信息。

17、（二）视空画板（视觉空间画板）

18、工作记忆模型的另一个成分是视空画板，负责加工视觉和空间信息。

19、这种工作记忆允许我们在看到复杂场景的时候收集关于物体和路标的视觉信息，也使我们可以从一个位置到另一个位置。

20、在我们的日常生活中，我们经常都会用到视空画板。

21、例如，看着你旁边的某个特定物体，然后闭上眼睛试着去摸这个物体；在你的眼睛闭起来的时候，视空画板可能让你存储了那个场景的一个简单的图像。

22、另外，在你追踪一个移动的物体或者想找到从一个位置到另一个位置的路的时候，视空画板都是激活的。

23、视空画板也存储来自语言描述中的视觉信息；例如当你的一个朋友给你讲故事的时候，你会发现自己正在设想他描述的场景。

24、这种工作记忆在很多休闲活动中也很有用，比如电脑游戏，字谜或者迷宫游戏中。

25、对于那些学习工程，艺术和建筑类专业的学生来说，他们会更常用到视觉编码和视空画板。

26、工作记忆模型，中央执行系统是使工作记忆“工作”的成分，因为它是工作记忆系统的控制中心，负责整合来自语音回路，视空画板，情节缓节冲器，长时记忆的信息。

27、Baddeley将中央执行系统描述成一个“注意控制器”，它决定了注意如何聚焦在某个特定的任务上，如何在两种任务之间分配，以及如何在不同的任务之间进行转换。

28、举一个简单的例子，当一个人试图边开车边打电话时，中央执行系统需要同时控制语音回路的加工过程（电话交谈，理解对话内容），和视空画板的加工过程（视觉化路标和街道布局，汽车导航）。

29、良好的工作记忆能力让我们可以处理上面提到的场景，但请注意一定是语音回路和视空画板同时使用的场景，也就是一个是声音注意，一个是视觉注意，我们才有可能达成多任务同时处理。

30、如果你一边开车，一边看地图，这种情况下（两个任务都需要视空画板功能，都属于视觉空间任务），通常都是要开错路甚至是出事故的。因为我们的工作记忆系统，在同一个任务类型下，基本上只能专注处理一件事情，否则就会出错。

31、所以，中央执行系统在集中注意，规划选择策略，转换信息（任务），协调行为的过程中扮演了主要的角色。

32、中央执行系统极其重要，极其复杂。但是，它也是我们了解最少的工作记忆成分。

33、另外，中央执行系统负责抑制不相关的信息。在每天的活动中，中央执行系统帮助你决定接下来要做什么，也帮助你决定不要做什么，这样你就不会偏离你的主要目标。

34、大部分的研究者强调中央执行系统负责选择，计划与协调，不负责信息存储；语音环路与视空画板才是专门的存储系统。

35、中央执行系统像一个组织中的执行总监那样工作。

36、执行总监决定哪个话题值得注意，哪个话题要忽略；执行总监也负责选择策略，决定如何解决问题。

37、同样，大脑中的中央执行系统在解决数学问题的时候也起重要的作用，比如解题时候的策略选择。

38、情节缓冲器作为暂时性的仓库可以存储和结合来自语音环路，视空画板，和长时记忆的信息。

39、“情节”指的是关于发生在你身上的事件的记忆，这些记忆描述的是你生命的情节。

40、情节缓冲器作为工作记忆中负责将视觉、听觉和空间的信息与来自长时记忆中的信息相结合的成分，可以更好的解释工作记忆是如何整合来自不同感觉通道的信息。

41、情节缓冲器只是一个暂时性的记忆系统，而不是相对持久的长时记忆系统。情节缓冲器让我们形成对事件更丰富，更复杂的表征，形成的复杂表征可以被存储到长时记忆中。

42、心理学家有很多不同的比喻可以帮助解释工作记忆的过程，其中一个就是把工作记忆比喻为计算机的随机存取存储器（randomaccessmemory，RAM）。

43、随机存取存储器是用来短暂存储随机信息的。

44、一般来说，随机存取存储器越大，计算机运行速度也就越快。

45、与之类似，工作记忆短暂存储了各种不同的信息，工作记忆越好，处理信息并将其存储于“硬盘”或长期记忆的过程就越快，越高效。

46、所以工作记忆对孩子的学习和生活尤为重要，下面我们简单地从学习和生活方面看看工作记忆对孩子的影响。

47、（1）听觉工作记忆

48、心理学家测量工作记忆的一种方法是，让儿童完成数字广度记忆测试。

49、他们说一串数字，要求儿童进行复述（比如，3-5-9-2，数字会越来越多）。

50、然后，他们可能还会要求儿童完成一些更复杂的工作记忆任务，比如按照不同的顺序记住信息（如让儿童倒着复述3-5-9-2，或者按照从小到大的顺序复述）。

51、完成这项任务需要的技能包括工作记忆和专注力。

52、儿童必须专注信息，排除其他干扰（脑海中的或房间里的），以及处理需要复述的信息。而这正是工作记忆的核心功能之一。

53、听觉工作记忆技能在课堂上是十分必要的，因为老师经常会给出复杂的指令，比如“拿出数学书，翻到第217页。但首先把你的名字写在纸上。然后我们就要开始讲其他比较难的问题了”。

54、又或者，在家里，家长可能会给出多步骤指令，比如“去拿你的袜子，鞋子和洗衣篮，把洗衣篮放在洗衣机旁，穿好袜子和鞋子，这样我们就能出去玩啦”。你可能会发现，孩子光着脚拿着洗衣篮，不记得接下来要做什么。

55、（2）视觉空间工作记忆

56、与听觉工作记忆类似，视觉空间工作记忆指的是在脑海中短暂留存信息，只不过这里的信息是视觉性的。

57、因此，如果以问路的情形为例，这就像有人给你展示了一张去哪里的地图，然后把地图收走了，你需要把图像留存在自己的大脑中。

58、糟糕的视觉工作记忆对学业也会造成影响。

59、视觉空间工作记忆差的学生可能很容易忘记字母和数字的形状，记不清正确拼写的词语看起来是什么样子的，或者难以记住模式、图像或图表。

60、此外，视觉空间工作记忆还会在空间探索中有所涉及。

61、存在视觉空间工作记忆困难的学生在探索教室，学校或附近环境时会遭遇挑战，因为他们缺乏策略在视空画板中调出自己所在位置的图像。

62、上面简单地分析了一下最基本的听觉和视觉工作记忆对于孩子的影响。

63、严格的来说，工作记忆对所有孩子完成学业任务都是具有重要意义的。

64、比如在阅读时，个体必须记住正在阅读的内容，同时思考这与刚刚读到的内容有何联系。存在工作记忆困难的儿童和青少年可能会刚读完这句就忘记了上一句。

65、在数学学习中，个体需要记住多个步骤才能解题。

66、如果儿童存在工作记忆困难，那么他们可能会在解题过程中迷失方向，或者忘记了刚刚得出的心算答案而写了错误的数字。

67、在写作时，学生必须能够记住自己刚刚写了什么内容，计划接下来要写什么以及这些想法是如何相互联系的。

68、就像上篇文章提到的一样，有研究显示，工作记忆对于个体的智商而言，是一个非常重要的测试和衡量标准。

69、一般工作记忆好的学生一般都更容易在学校集中注意力，学习也可能更好。

70、下篇我们来聊聊怎么培养和提高孩子的工作记忆能力。

关于本次执行工作的是什么意思、读音和执行功能之工作记忆（二）的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。