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一：meditation是什么意思,meditation的翻译,meditation音标、的意思

Meditation是一种修行方法，通过专注和冥想来达到内心平静和宁静的状态。它可以帮助人们减轻压力、放松身心、提高专注力和自我意识。在现代社会，越来越多的人开始接触和实践冥想，以改善自己的生活质量。

翻译：Meditation (n.) 冥想；冥思；沉思

发音：/ˌmɛdɪˈteɪʃən/

用法：作为名词使用，表示一种修行方法或者状态。

例句1-5句且中英对照：

1. She practices meditation every morning to clear her mind and start the day with a peaceful state of mind. 她每天早上都会练习冥想，以清空头脑，并以平静的心态开始新的一天。

2. Meditation has been proven to have positive effects on mental health and well-being. 冥想已被证明对心理健康和幸福感有积极影响。

3. The monk led us through a guided meditation session, teaching us how to focus on our breath and let go of distractions. 和尚带领我们进行了一次引导式冥想，教导我们如何专注于呼吸，放松身心。

4. Many people find that meditation helps them to cope with stress and anxiety in their daily lives. 许多人冥想有助于他们应对日常生活中的压力和焦虑。

5. After a busy day at work, I like to spend some time in meditation to calm my mind and relax my body. 在忙碌的一天工作后，我喜欢花一些时间冥想，让我的头脑平静下来，身体放松。

五：同义词及用法

1. Contemplation (n.) 沉思；默想；深思熟虑

2. Reflection (n.) 反省；反思；沉思

3. Mindfulness (n.) 正念；专注；觉知

4. Yoga (n.) 瑜伽；冥想练习

5. Prayer (n.) 祈祷；祷告

这些词语都可以与meditation作为同义词使用，表示通过专注和冥想来达到内心平静和宁静的状态。它们可以互相替换使用，在不同的语境中有着略微不同的含义。

六：编辑总结

Meditation是一种古老的修行方法，如今在现代社会已经被广泛接受和实践。它可以帮助人们减轻压力、放松身心、提高专注力和自我意识。作为一种修行方法，它可以与其他诸如瑜伽、正念等相结合，共同帮助人们达到内心平静和宁静的状态。无论是在工作生活中还是日常生活中，冥想都可以帮助我们改善自己的生活质量。因此，我们应该学习并实践冥想，以获得更加健康、平静和幸福的生活。