vitamina是什么意思，读音，词组近义词

vitaminA是一种脂溶性维生素，也被称为维生素A。它是人体必需的营养物质，具有多种重要的生理功能，包括视力保护、免疫增强和细胞生长调节。vitaminA的化学名为“retinol”，它可以从动物肝脏、鱼肝油和黄色或绿色蔬菜中获取。它还可以通过人工合成的方式制成补充剂。

怎么读（音标）

vitaminA的音标为 /ˈvɪtəmɪn eɪ/。

用法

vitaminA通常被用作补充剂来满足人体对维生素A的需求。它也可以通过食物摄入来达到相同的效果。但是，过量摄入维生素A可能会导致中毒，因此应该按照医生或营养师建议的剂量服用。

例句1-5句且中英对照

1. Vitamin A is essential for maintaining healthy eyes and skin.

维生素A对于保持健康的眼睛和皮肤至关重要。

2. It is recommended to consume foods rich in vitamin A, such as carrots, sweet potatoes, and spinach.

建议摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、甘薯和。

3. Some people may need to take vitamin A supplements if their diet is lacking in this nutrient.

如果饮食缺乏这种营养物质，一些人可能需要服用维生素A补充剂。

4. Vitamin A plays a crucial role in maintaining a strong immune system.

维生素A在维持强大的免疫中起着至关重要的作用。

5. Overconsumption of vitamin A can lead to symptoms such as nausea, dizziness, and headache.

过量摄入维生素A可能会导致恶心、头晕和头痛等症状。

同义词及用法

1. Retinol：vitaminA的化学名，通常用于指代补充剂或添加剂。

2. Beta-carotene：一种植物来源的前体维生素A，也被称为“胡萝卜素”。

3. Palmitate：一种形式的维生素A，通常被用作保健品成分。

4. Carotenoids：一类植物色素，可以转化为维生素A。

5. Antioxidant：抗氧化剂，vitaminA具有抗氧化作用，可以帮助保护身体免受自由基损伤。

编辑总结

vitaminA是一种重要的营养物质，它对人体健康有着多方面的益处。虽然它可以通过食物摄入，但是如果饮食不够均衡，也可以通过补充剂来补充。但是，过量摄入维生素A可能会导致中毒，因此应该谨慎使用。在日常生活中，我们可以选择多样的食物来获取维生素A，如蔬菜、水果和动物肝脏。总的来说，vitaminA是一种必不可少的营养物质，在保持健康的同时也需要注意适量摄入。