day one是什么意思、读音(Day One)

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#挑战30天在头条写日记#无意中看到这个活动，听说并不容易上道，但还是想参与下，给自己一点机会也好的。记得作家罗兰（靳佩芬）感谢初入电台时每天都有写作的机会，原话说的是：感谢给了我想的机会！是的，现在的人每天都过得很累，但是其实都是浑浑噩噩地过，根本没有停下来思考的时间与精力。每天都记下点什么，也并不是件容易的事：即使是记流水账，要坚持的下去，也是很难的；更何况要留下点印记，日后可翻查就更难了吧。

2023年开始至今，过的都不是很好——基本上每一天都是煎熬中。其中的苦楚，也只能自己默默的承受，因为一切都是自己所造成的，没得怨没得逃。今早能在6点前起床，该做的事情也完成了，相比前几日，好百倍了。我是一个习惯早起的人，一方面是睡眠质量还行，起床时精神都是极好的，更喜欢早起锻炼，我理想中的生活，这也是一个重要的point吧。但是2023至今，我的这种乐趣也被剥落的，早起那种心塞的感觉，真的是痛的。

白天的时光，还算容易过吧。特别下午，提前了1、2个小时可以自由，感恩！结果，连下班的时间都没留意到[打脸]

而今晚却乌龙地搞错了，原想着能好好利用这段时光，做一下自己想做的事，比如整理房间，或衣服或鞋子；读一部《地藏经》；甚至于早点入睡。但不如预期，只能如常地过了！

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