body balance是什么意思、读音 Amazfit Balance手表的身体成分测量准不准

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华米AmazfitBalance的身体成分分析测试结果令人惊叹。

我吓了一跳，体脂率只有5.5%，这一定是手表出了问题！大家好，我是胖表哥。众所周知，华米的新品AmazfitBalance也具备身体成分分析功能，即BIA（bodyimpedanceanalysis）。这是一种高端智能穿戴健康数据，通过手表背部的金属电极测量上半身的阻抗数据，从而分析出八项身体成分，包括体脂率、肌肉量、骨盐量、体水分率、蛋白质率、体脂率、肌肉量、骨盐量、体水分率、蛋白质率、骨骼肌量和基础代谢率以及身体质量指数BMI。目前，世界上只有三星和小米的手表拥有这种高阶健康监测功能。

胖表哥知道的只有这两款。今天，华米也将其纳入旗下，真是太厉害了。不过，对于这款手表的身体成分分析准确度，胖表哥有些担忧。对于那些注重健康的用户，它的参考价值有多大呢？一开始，我以为它测不准，因为当我第一次使用身体成分功能时，测出来的体脂率只有。我不好意思说一个叫胖表哥的博主测出来的体脂率只有5%左右。

老粉丝都知道其实我一点都不胖，只是因为羡慕别人长胖所以才取了这个名字。虽然我之前对体脂这些指标完全没关注，但当时测完的主观性第一反应就跟很多小白用户一样：这不对，肯定是华米手表不准。我虽然挺瘦的，但体脂率不可能才5%。但我们做测评的还是要客观，所以为了搞清楚Balance这块手表是不是闹着玩的，我又买了小米八电极体脂秤来做对比。

不便宜，原价399元，而且Balance的传感器只有两个电极。小米这个秤有八个电极，理论上说它应该具备参考价值。所以，收到货后，我就用小米秤来测量。

结果如何？八电极秤测出来的体脂率也是5%左右，原来有问题的不是手表，是我。但我还是不服气，于是又找了一个真正的胖哥朋友来帮忙测试，这样对比测评应该更有说服力了吧。

首先，我们选择了同一天、同一个时间、同一个地点进行测量，都是9月16日下午3点多。体脂秤的体脂率是36%，误差只有0.5%，非常不错。BMI手表的体脂率是31.8，体脂秤是30.7。华米手表的身体水分是45%，体脂秤是47.6%。

华米手表的蛋白质率是12.8，体脂秤是12.9。华米手表的基础代谢率是1725，体脂秤是1717。华米手表的肌肉量是58.4公斤，体脂秤是59公斤。小米体脂秤的骨盐量无法进行对比，因为它只有骨盐量分析，没有骨量分析功能。

小米体脂秤的骨盐量只是骨骼的无机盐量，而华米的骨量包括骨盐量和骨基质质量，因此数值会高一些。这一点也体现在数据中。就像肌肉一样，AmazfitBalance的身体成分测量也非常准确。华米手表直接给出了具体的公斤数，而小米体脂秤则给出了指数，因此两者无法直接比较。接下来，让我们一起看看胖表哥的身体成分数据。我不会过多解释，稍后我会将两人的数据制作成图表，并在视频中分享。实话实说，这六项数据的误差都非常小。华米的数据采集技术确实非常出色。

虽然AmazfitBalance的测量精度与八电极体脂秤相当，但仅凭这一功能，我就认为它值得300多元的价格。此外，Balance测量身体成分的速度非常快，只需10-15秒即可得出全部结果。佩戴时也非常方便，可以随时随地进行测量。为了测量身体成分，每次需要在手表上输入体脂秤的数据。这样一来，手表就可以与他人共享，方便大家一起测量身体成分。

以上就是AmazfitBalance身体成分测量的结果。后续，我将为大家解读手表的ZeppOS3.0系统，包括身心准备度、运动轨迹和心率测量等内容。如果您想购买这款手表，可以点击置顶评论链接，直接前往京东自营购买。如果您想享受团购优惠，请加入我的粉丝群。

好了，关于body balance是什么意思、读音和Amazfit Balance手表的身体成分测量准不准的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！