timeout是什么意思？用法、例句(“Time out”是关禁闭？偏离了计时隔离，伤害比吼叫更大)

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最近我们身边的很多家庭都会有专门针对孩子的小黑屋，这往往是家长们惩罚孩子的一种惯用手段。

当孩子不听话或者做错事情的时候，如果说教起不到作用，或者孩子不长记性，那么直接就把孩子关到小黑屋里，让他们自己去反思，这就是所谓的timeout。

timeout这个词在很多中国父母的心里就是关禁闭的意思，也就是通过把孩子放在一个狭小而又没有出路的房间里，对孩子进行惩罚和教育。

但其实这个词的本意并非如此，它最早被用在运动场上对篮球和足球运动员叫停，有暂时停止的意思。

换一种说法也叫做计时隔离，当家长们发现孩子的错误行为时，便会及时的打断，然后暂停孩子之后一段时间里的各种福利，包括玩游戏，看电视等等，甚至对孩子选择忽略，让孩子自己领悟。

只是这样孩子就能够知道自己错在哪里了吗？很多时候孩子完全是一头雾水，虽然知道自己的行为是错误的，但是却不知道错在哪里。这其实和父母错用timeout有着非常大的关系。

1、简单粗暴冷漠

很多家长都习惯性的把timeout用于孩子的身上，其实和孩子相比，这反而是更适合大人的一种心理调节方式。

当人们每天面对着繁重的生活和工作压力时，自然会想要找一个放松的空间，让自己能够完全平静下来，从而以更好的状态回归生活。

但是年幼的孩子更多需要的并不是这种看似有些冷漠的处理方式，因为他们希望能够和父母进行肢体接触。

比如父母的一个拥抱，或者是轻轻地安抚，都能让孩子感受到温暖和力量，有着足够的安全感。

2、小错也要timeout

孩子在生活中难免会犯一些小错，这些错误并不涉及到原则问题，只是很多孩子都会犯的普通错误。

比如吃饭时喜欢说话，导致吃饭时间过长；或者总是想方设法地多看一点电视，父母怎么说都假装听不到……

这时父母完全可以耐心地和孩子沟通，告诉孩子的这些行为是不可取的。

但是有些父母只要看到孩子的行为超出了自己的预期，那么情绪便会爆炸，立刻用timeout惩罚孩子，这样只会让孩子抗拒。

1、导致行为过激反弹

美国心理健康研究所一项研究发现，timeout对幼儿的听话合作只起暂时的效果，在短暂的效果之后，孩子的行为反而更容易出现反弹，做出比之前更过激甚至极端的事情。

由于这种伤害对孩子已经产生，所以即便父母事后想要弥补也无济于事。

2、导致亲子关系疏远

孩子在年幼时期最希望得到父母的关心，因为这能让他们有足够的被尊重感和安全感。

但是当父母总是用timeout对待孩子的时候，孩子便会感到父母对他们是不在乎的，因为父母没有给他们沟通的机会，这等于亲手关上了孩子准备向父母敞开的心门。

1、作为让孩子冷静的一种方式

孩子缺乏控制情绪的能力，所以父母可以用timeout帮助孩子冷静下来，这样才能够为之后彼此更好的沟通奠定基础。

所以父母要告诉孩子这是因为对他们有帮助的，而不是对他们的惩罚，目的只是为了更好的解决问题。

2、给孩子一点时间

孩子的犯错有的时候并非他们本意，或者他们在犯错之后已经意识到错误，正在努力的想要改正。那么父母就要给孩子一点时间，引导孩子如何做得更好，这样自然不需要用到timeout。

但是如果孩子屡教不改，甚至变本加厉，那么timeout也就在所难免。

3、提前和孩子商讨

timeout的实施必须要有场地，至于选择什么样的场地，父母完全可以把这个权利交给孩子。

当孩子选择好场地之后，父母也要和孩子一起制定出相应的规则，任何人都必须遵守不得改变。当然父母也可以为自己选择timeout，在情绪处理不当时进入积极暂停角。

不要把timeout当做对孩子的惩罚，而是要让孩子知道这是一个可以调节情绪的地方，这样孩子才能真正冷静的思考自己的问题，从而让自己更优秀。

文章分享结束，timeout是什么意思？用法、例句和“Time out”是关禁闭？偏离了计时隔离，伤害比吼叫更大的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！