insomnia是什么意思,insomnia的解释

一：insomnia是什么意思,insomnia的解释的意思

Insomnia是指无法入睡或睡眠质量差的症状，也被称为失眠。它可以是暂时性的，也可以是长期存在的。失眠会影响人们的日常生活，导致疲劳、注意力不集中、情绪不稳定等问题。

二：怎么读（音标）

Insomnia [ɪn'sɒmnɪə]

三：用法

Insomnia作为名词，通常用于描述一种睡眠障碍。它可以作为主语或谓语动词使用，也可以用作修饰语。

四：例句1-5句且中英对照

1. I suffer from insomnia and have trouble falling asleep every night. (我患有失眠，每晚都很难入睡。)

2. The doctor prescribed some medication to help with my insomnia. (医生开了些药物来帮助我治疗失眠。)

3. She has been experiencing insomnia for months and it's affecting her work performance. (她已经几个月都在经历失眠，这影响了她的工作表现。)

4. People who suffer from chronic insomnia should seek professional help. (患有慢性失眠的人应该寻求专业帮助。)

5. Insomnia can be caused by stress, anxiety, or other underlying medical conditions. (失眠可能是由于压力、焦虑或其他潜在的医疗问题引起的。)

五：同义词及用法

1. Sleeplessness: 与insomnia意思相同，指无法入睡或睡眠质量差。

2. Restlessness: 指无法安静地休息，也可以用来形容失眠。

3. Wakefulness: 指无法入睡或保持睡眠状态的状态。

4. Insomniac: 指患有失眠的人，也可以作为形容词使用。

5. Sleep disorder: 泛指各种睡眠障碍，包括失眠在内。

六：编辑总结

Insomnia是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的日常生活质量。它可以由多种原因引起，如压力、焦虑、抑郁等。如果长期存在，应该寻求专业帮助来治疗。同时，保持良好的生活习惯和放松技巧也有助于改善失眠症状。