一:warming-up是什么意思的意思
warming-up是一个英语短语,指的是一系列的活动,旨在准备身体和心理以进行更高强度的活动。它通常包括轻松的运动、伸展、拉伸和其他活动,以提高身体温度和血液循环,预防运动损伤,并为接下来的活动做好准备。
二:怎么读(音标)
[wɔːmɪŋ ʌp]
三:用法
"warming-up"作为一个名词时,表示“热身运动”或“准备活动”。作为一个形容词时,则表示“正在热身的”或“准备就绪的”。
四:例句1-5句且中英对照
1. We always start our dance class with a 10-minute warming-up to prevent injuries.
我们总是先进行10分钟的热身运动来预防受伤。
2. Before a race, runners should do some warming-up exercises to loosen up their muscles.
比赛前,跑步者应该做一些热身运动来放松肌肉。
3. The coach emphasized the importance of warming-up before weightlifting to avoid strains and sprains.
教练强调了举重前进行热身运动以避免拉伤和扭伤的重要性。
4. The dancers did a series of warming-up exercises before their performance to get their bodies ready.
舞者们在表演前做了一系列的热身运动,让身体做好准备。
5. The team had a good warming-up session before the game, which helped them perform at their best.
比赛前,球队进行了充分的热身,这帮助他们发挥出最佳状态。
五:同义词及用法
1. warm-up:与"warming-up"意思相同,作为名词时更常用。
2. stretch:指进行伸展运动来准备身体。可以作为动词或名词使用。
3. prepare:指做一些事情来准备自己。可以作为动词或形容词使用。
4. loosen up:指放松肌肉和关节,也可以用来表示放松心情。可以作为动词或名词使用。
5. limber up:指进行伸展运动来准备身体,也可以用来表示放松心情。通常作为动词使用。
六:编辑总结
"warming-up"是一个常用的英语短语,在运动、舞蹈和其他活动中都有广泛应用。它的意思是进行一系列轻松的活动来预防受伤、提高身体温度和血液循环,并为接下来的活动做好准备。在写作时,可以根据具体的语境选择不同的同义词来替换,使文笔更加生动。