Dumbell是什么意思

一：dumbell是什么意思的意思

Dumbell是一个英文单词，意为哑铃，是一种健身器材，常用于锻炼手臂和肩部肌肉。

二：怎么读（音标）

[dʌm'bɛl]

三：用法

作为名词，dumbell通常指的是一种健身器材，也可以用作动词形式dumbelling。它的复数形式为dumbells。

四：例句1-5句且中英对照

1. I always bring my dumbells to the gym for arm exercises.

我总是把我的哑铃带到健身房进行手臂锻炼。

2. She started with 5-pound dumbells and gradually increased the weight.

她从5磅的哑铃开始，逐渐增加重量。

3. The weightlifter easily lifted the heavy dumbells above his head.

举重运动员轻松地把沉重的哑铃举过头顶。

4. The fitness instructor demonstrated how to properly use the dumbells for bicep curls.

健身教练演示如何正确使用哑铃进行二头肌弯举。

5. He accidentally dropped the dumbell on his foot and injured himself.

他不小心把哑铃掉在脚上，导致自己受伤。

五：同义词及用法

1. barbell：杠铃，也是一种常用的健身器材，与哑铃类似，但有一根长杠和两个固定的重量片。

2. weight：重量，可以指任何物体的重量，也可以用来表示健身器材中的重量。

3. hand weight：手持式重量，也是一种健身器材，与哑铃类似，但形状更小巧。

4. kettlebell：壶铃，是一种球形的健身器材，通常用于训练核心肌群和增强力量。

5. resistance band：阻力带，是一种弹性带状物，可以用来进行各种不同部位的训练。

六：编辑总结

dumbell作为一个英文单词，在健身领域中被广泛使用。它是一种简单易用的健身器材，可以帮助人们锻炼手臂和肩部肌肉。除了在健身房中使用外，它也可以轻松地在家中进行锻炼。除了常见的dumbell外，还有其他类似的健身器材可供选择。无论你选择哪种方式进行锻炼，在正确使用下都能达到良好的效果。